朝、起きられない状態に

　今回、「事例紹介」より紹介するのは「主な原因が仕事以外であるメンタルヘルス不調の事例（事例5-2）」です。「こころの耳」の「動画で学ぶメンタルヘルス教室」の１つ「職場復帰、成功に向けて」では、神田東クリニック院長の高野知樹先生が、職場復帰を迎える方が円滑に復帰するためのポイントを解説しています。その中で、職場復帰後に注意するポイントとして、「定期受診の継続」と「業務時間外の過ごし方」を挙げています。詳細は、…

執筆：(一社)日本産業カウンセラー協会 こころの耳ポータルサイト運営事務局 事務局長
石見 忠士