昼休み、デスクでお弁当を食べ終わった鈴木さんがポーチからピルケースを取り出してたくさんの錠剤を飲んでいます。

腹山課長：鈴木さん、そんなにたくさん薬飲んで体調でも悪いの？

鈴木：いえ、これ全部サプリメントですよ。薬はひとつも入っていません。

腹山課長：へ～？これ全部サプリメントなの？一体、何に効くものなんだい？

鈴木：はい、これがビタミン剤で、こっちが鉄剤、そしてこれがＣｏＱ10、これは体に良いという魚の油、目に良いビルベリーエキス、あと油の吸収を阻害するキトサン…、いつも飲むのはこれくらいです。ほかにもお酒を飲む前にはウコンとか運動後にはアミノ酸とか。…

執筆：㈱マベリック トランスナショナル 管理栄養士 健康運動指導士　竹内 夕美子