今日は朝からとても忙しく、ゆっくり昼食を取る時間もない腹山課長・花岡さん・山田さんの３人は「早い・安い・旨い」で有名な牛丼屋で昼食を摂って職場に戻ってきました。

花岡：時間のないときは、すぐに食べられて満腹感も得られる牛丼屋はありがたいですね！

腹山課長：そうだな。味も安定しているし、どの店でもそれなりにきちんとしているし。

川井：でも女性はひとりじゃなかなか入りにくいわ。それに結構ご飯の量も多いし、野菜は少なくてバランス悪そうだから、私はあまり行かないかな…。

腹山課長：うん、でもどうしても時間もないとか、懐が寂しいとか、いろんな理由で牛丼屋に行こうっていう時に知っておくと良いことがいろいろあって、…

執筆：㈱マベリックトランスナショナル 管理栄養士 健康運動指導士　竹内 夕美子