トップが率先垂範で浸透 　化粧品・美容健康食品の製造販売を行う㈱協和（東京・新宿区）は、経営トップを含む全従業員が毎朝15分のスロートレーニングに取り組み、日中の代謝を高め、筋力向上を図ることで健康促進に役立てている。８年以上継続した結果、従業員１人当たりの医療費が業態平均より20ポイント以上も下回った。顔の体操であるフェイスアップトレー……[続きを読む]

ストレス対処方法を習得 　キューサイ㈱（福岡県福岡市、神戸聡代表取締役社長、グループ連結498人）では、心の健康づくり対策として、ストレスとの付き合い方を考える取組みを推進中だ。中堅社員には、ストレスと向き合う姿勢を身に着ける「レジリエンス研修」を実施した。自己肯定感を高めさせ、困難な状況を乗り越える自信を付けさせようとしている。一方で全……[続きを読む]

　オンライン会議ツールでつながって身体を動かそう！――ソフトウエアの開発などを手掛けるテックファームホールディングス㈱（東京都新宿区、永守秀章代表取締役社長ＣＥＯ）がこんな取組みを実施している＝写真。 　同社は新型コロナウイルスに関連する「緊急事態宣言」発令後、原則在宅勤務に移行した。そのなかで社員から「身体を動かす機会が減る」「コミュニ……[続きを読む]

　おもしろ、おかしく、楽しく健康づくり――。ローム㈱横浜テクノロジーセンター（神奈川・横浜市）は、イベント感覚で参加できる健康経営に取り組んでいる。「生活習慣」「食事」「運動」の３つの観点から、健康づくりにアプローチ。血圧測定では、視覚に訴えるポスターで興味を持ってもらうほか、人通りの多い食堂に血圧計を設置。衝立を作って、測定する際は人目……[続きを読む]