広がる「仮眠室設置」 集中力向上めざす 昼寝は30分以内が効果的
2019.02.04
【労働新聞 ニュース】
企業規模にかかわらず、仮眠室を設けて就業時間中に昼寝を推奨する企業が増えている。リフレッシュによって社員の集中力を高め、労働生産性を上げるのが目的だ。このうちの１社である三菱地所では実証実験を行い、仮眠後の集中度の高まりを裏付けた。厚生労働省は、午後早い時刻における30分以下の昼寝に効果があるとしている。…
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平成31年2月4日第3195号3面 掲載
