今日も課員一同で少し遅くまで仕事に取り組んでいます。そろそろ時計は夜の７時、みんなお腹が空く頃です。山田さんの独り言が聞こえてきました。

山田：あ～、腹減ったぁ…。今日も遅くなりそうだな。夕飯はまた10時を過ぎそうだ…。

花岡：忙しい時期だから仕方ないですね。チョコレートあるけど食べます？

　とそこに、コンビニでおにぎりを買って腹山課長が帰ってきました。

腹山課長：さあみんな、小休止して分食の時間にしよう。好きなのを１人２個ずつどうぞ。

山田：分食？なんですか、それ？？…

執筆：㈱マベリック トランスナショナル 管理栄養士 健康運動指導士　竹内 夕美子